Kto kryje się za Optimvix Flow

Zaczęło się od prostego pytania w grudniu 2021 roku: dlaczego tak wielu z nas walczy z odżywianiem, skoro informacji jest wszędzie pełno?

Odpowiedź była prostsza, niż myśleliśmy. Bo te informacje są chaotyczne, sprzeczne i często całkowicie oderwane od codziennego życia. Wtedy postanowiliśmy zbudować coś innego – miejsce, gdzie wiedza o żywieniu staje się przystępna i naprawdę użyteczna.

Co nas napędza każdego dnia

Nie jesteśmy typową akademią. Nie obiecujemy szybkich efektów ani cudownych przemian. Wierzymy w coś prostszego – w budowanie nawyków, które rzeczywiście działają.

Pracujemy z osobami, które chcą zrozumieć, jak ich organizm reaguje na jedzenie. I jak wykorzystać tę wiedzę w swojej codzienności – bez skomplikowanych diet, liczenia kalorii czy rezygnacji z rzeczy, które lubią.

Nasze podejście opiera się na tym, że każdy z nas jest inny. I to, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie zadziała dla drugiej.

Naturalne składniki żywnościowe ułożone na drewnianym blacie

Czym się kierujemy w pracy

To wartości, które definiują nasz sposób myślenia i uczenia. Bez zbędnych ozdobników.

Prostota przede wszystkim

Odżywianie nie musi być skomplikowane. Staramy się tłumaczyć wszystko w sposób, który ma sens dla zwykłego człowieka – bez naukowego żargonu i zawiłych terminów.

Uczciwość w przekazie

Nie ukrywamy, że nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania. Mówimy wprost, co może zadziałać, a co nie. Bo szacunek do uczestników zaczyna się od prawdy.

Praktyka nad teorią

Interesuje nas tylko to, co można zastosować w życiu. Więc zamiast godzin teorii, skupiamy się na konkretnych działaniach, które można wdrożyć następnego dnia.

Indywidualne tempo

Nie ma presji czasu ani sztywnych ram. Każdy z nas potrzebuje innego tempa, żeby nauczyć się czegoś trwale. I to jest całkowicie w porządku.

Wsparcie bez oceniania

Tutaj nie ma miejsca na krytykownie wyborów żywieniowych. Jest za to przestrzeń na pytania, wątpliwości i uczenie się na błędach – bez stresu.

Rozwój bez końca

Wiedza o żywieniu ciągle się zmienia. Dlatego my też się rozwijamy, aktualizujemy materiały i staramy się być na bieżąco z tym, co naprawdę działa.

Zdrowy posiłek przygotowany według zasad zbilansowanej diety

Jak pracujemy z uczestnikami

Diagnozujemy potrzeby

Zanim zaczniemy, rozmawiamy. Pytamy o styl życia, nawyki, problemy. Bo nie ma sensu uczyć kogoś rzeczy, których nie potrzebuje w swojej codzienności.

Przekazujemy wiedzę małymi krokami

Zamiast bombardować informacjami, dzielimy wszystko na mniejsze części. Każda lekcja jest konkretna, zrozumiała i łatwa do przećwiczenia.

Budujemy nawyki stopniowo

Nie chodzi o to, żeby zmienić wszystko od razu. Chodzi o to, żeby wprowadzać drobne zmiany, które z czasem stają się naturalne.

Wspieramy w drodze

Jesteśmy dostępni, gdy pojawiają się pytania. Bo czasem wystarczy krótka rozmowa, żeby ruszyć dalej – zwłaszcza gdy coś nie idzie tak, jak planowano.

Dajemy narzędzia na przyszłość

Naszym celem nie jest uzależnienie od nas. Chcemy, żebyś po zakończeniu programu sam wiedział, jak podejmować świadome decyzje żywieniowe.

Nasza droga do dzisiaj

2022

Początki Optimvix Flow

Na początku 2022 roku uruchomiliśmy pierwszy program testowy. Pracowaliśmy z małą grupą osób, które zgodziły się nam pomóc w dopracowaniu materiałów. To był czas intensywnej nauki – nie tylko dla uczestników, ale przede wszystkim dla nas.

2023

Rozwój merytoryczny

W 2023 roku poszerzyliśmy zespół o specjalistów z różnych dziedzin – dietetyków, psychologów, trenerów. Dzięki temu nasze podejście stało się bardziej kompleksowe. Zaczęliśmy też tworzyć dodatkowe materiały – artykuły, przewodniki, wskazówki edukacyjne, które wspierają główny program.

2024

Ponad 300 uczestników

W ciągu ostatnich dwóch lat przez nasze programy przeszło już ponad 300 osób. Każda z nich dała nam cenne informacje zwrotne, które pozwoliły nam dopracować metody nauczania. I wciąż się uczymy – bo każdy uczestnik jest inny.

2025

Teraz i przyszłość

Obecnie skupiamy się na jeszcze większej personalizacji. Chcemy, żeby nasze programy lepiej odpowiadały na indywidualne potrzeby. Pracujemy też nad nowymi materiałami, które mają być jeszcze bardziej praktyczne i użyteczne w codziennym życiu.

Chcesz wiedzieć więcej?

Jeśli interesuje Cię, jak dokładnie wygląda praca z nami, sprawdź szczegóły naszych programów. Albo po prostu napisz – odpowiemy na wszystkie pytania.

Zobacz program nauczania Skontaktuj się z nami